百香果泡水喝是很多朋友们都用过的一种方式,很多朋友们为了简单方便,都是直接用开水泡百香果,但是开水的温度那么高,百香果能用开水泡吗?很明显是不可以的。
百香果最好不要直接用开水冲泡,因为百香果中富含丰富的蛋白质,直接倒入开水冲泡的话会影响其中的营养价值成分,尤其是用开水冲会使蛋白质发生变性,丢失许多营养,不能达到营养功效。
百香果用什么水泡比较好
百香果一般用温水或者是凉开水冲泡比较好。
温水和凉开水的温度比较低,不会对百香果的营养价值造成什么影响,还会最大程度的保留百香果中的营养元素,使人能够快速的吸收这些营养物质。
食用百香果的注意事项
1、脾胃虚寒、气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、久病体虚、淤血体质、消化不良以及肠胃功能比较差的人群不宜食用百香果。
2、患有胃炎和胃溃疡的人最好不要食用,因为百香果的酸性比较高,容易产生胃酸,继续食用可能会对胃部造成伤害。另外对百香果过敏人群不宜食用。
3、百香果不能吃多。虽然百香果的营养价值比较高,但是百香果属于寒性水果,食用过多,可能会出现腹痛、腹泻等身体不适的反应,还有可能会让体内的寒气增多,使身体有点虚弱。
4、百香果的外皮也有一定的作用,所以在处理百香果时,可以将百香果的皮留着,用来煲汤、泡茶。